为深化师生对游戏成瘾心理机制的理解，提升心理健康教育与干预的专业能力，筑牢青年学子心理成长防线，近日，心理学系特邀北京回龙观医院教育处处长牛雅娟主任作题为“游戏障碍的心理学解析及心理治疗实操”的专题报告。心理学系李晓敏教授主持，全系师生共同参与学习交流。

讲座伊始，牛主任抛出“明知不良后果，却无法停止为什么”这一核心问题，引发在场师生的思考。她指出，游戏成瘾并非简单的意志力薄弱，而是个体心理需求在现实中未被满足、进而向虚拟世界寻求补偿的结果。

图1 牛雅娟主任讲授成瘾行为背后的心理动因

随后，牛雅娟主任结合多年临床实践经验，从游戏障碍的诊断标准出发，梳理游戏障碍的发病特点，结合动机理论、强化理论、认知理论与家庭理论系统剖析成瘾行为背后的心理动因。在动机理论部分，牛老师引入自我决定理论，指出当现实中的自主、胜任与归属需求出现缺口时，游戏世界便成为“心理安全区”，以高度自主权、即时反馈和稳定社交网络形成精准补偿。强化理论则揭示了游戏如何通过即时奖励、损失厌恶和社交惩罚回避等机制，将玩家行为逐步固化。认知理论进一步剖析了即时反馈偏好、损失厌恶心理与参照点效应如何与游戏设计双向匹配，形成“认知—行为循环”。家庭理论则将视角拓展至系统层面，指出游戏成瘾往往是家庭功能失衡的外在信号，情感忽视、过度控制与规则不一致等因素都可能将孩子推向虚拟世界。最后，牛主任以临床案例，系统讲解游戏障碍的评估流程与心理干预手段，介绍了实用的干预模型，强调干预的核心在于弥合现实心理需求缺口，重建个体与真实世界的内在动机联结。将理论知识与临床实务紧密结合，内容既有学术理论深度，又贴合心理服务工作实际。

在互动答疑交流环节，参与师生结合学习和临床实践中遇到的现实困惑积极提问。针对家庭系统矛盾如何影响青少年游戏障碍干预、隔代抚养留守儿童的成瘾风险预防等现实难题，牛雅娟教授逐一细致解答。她指出青少年游戏障碍干预不能只着眼于改变孩子本身，家庭环境的调整同样不可或缺；面对留守儿童这类特殊群体，更要重视情感维系，依靠科学养育方式补足孩子心理需求，做好早期心理风险预防。

近三个小时的讲座在热烈的掌声中结束。李晓敏在总结中表示，牛主任的分享既有理论深度，又充满临床温度，为师生理解游戏成瘾提供了系统框架。她勉励大家怀着谦逊与悲悯之心，去理解每一个“停不下来”背后的心理诉求，帮助个体在现实中重新找回自主、胜任与归属。

图2 心理学系师生云端参加游戏障碍专题学术讲座

本次讲座是我系心理健康教育系列活动的重要组成部分，后续将持续聚焦学生心理健康重点问题，常态化开展各类心理科普、心理干预等活动，持续夯实心理健康教育育人体系，开展相关学术交流与实践培训，推动心理学知识服务师生、服务社会。